RELAXATION

Cette prestation est mise en place à titre expérimental. L'objectif est de se ressourcer et de ressentir son corps.

 

La perspective est de réunir idéalement un groupe de 6 personnes maximum où il serait question de pratiquer, dans la nudité, des exercices de respiration et de relaxation.

Certains de ces exercices se pratiqueraient individuellement et d'autres,  en binôme.

 

Cette activité peut aussi être proposée dans un cadre individuel ou en duo (couple, amis, ...)

Pourquoi la nudité? Tout simplement car elle permet de ne rencontrer aucune gêne dans la réalisation des exercices. De plus, elle offre un espace de liberté et permet ainsi de mieux ressentir son corps. Enfin, dans le cadre des exercices en binôme, le contact corporel est plus approprié.

Tarif : La séance s'inscrirait dans une durée d'environ 1h30 au tarif de 15€/personne en fonction de l'option choisie (Seul, en couple, en groupe)

© 2020 by Les Mains de Fred created with wix.com

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now